I 40 comandamenti del runner

Sul mio blog dedicato alla corsa ho appena pubblicato la traduzione dei 40 comandamenti del runner, presi dal blog di un ultramaratoneta americano. Segnalo qui che li ho scritti lì perché a me sono piaciuti molto.

E poi, diciamocelo, a parte alcuni scherzi da podista (tipo: non scambiare la tua pomata antidolorifica con il dentifricio!) molti dei comandamenti sono applicabili a ogni ambito della vita. Come il mio preferito: “Uscire dalla porta di casa è spesso la parte più difficile di una corsa.”

Per chi dovesse passare dall’altro blog e leggere i comandamenti, mi segnalate nei commenti (lì su running) il vostro preferito?

Marco di supersalute.com

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